SommerYOGA - erst wieder 2025

Jeden Dienstag

Morgen Einheit: von 8:00-9:00 Uhr

Abend Einheit: jeweils von 19:00-20:30 Uhr

Bei Schönwetter in freier Natur mit Blick aufs Irrseemoor und See,

bei Schlechtwetter mit Voranmeldung in der Praxis.

SommerYOGA auf der Wiese vor der Praxis - mit diesen Ausblick auf das Irrseemoor und Irrsee

...Für Alle, die regelmäßig über den Sommer Yoga praktizieren und gut gelaunt in den Tag starten möchten oder aber den Abend ganz besonders ausklingen lassen möchten...

...es ist ein Erlebnis für sich, das dir niemand nehmen kann...

Der Kurs am Morgen ist sowohl für Anfänger, aber auch für Menschen mit Yogaerfahrung. Mit sanften Yogaübungen werden wir den Körper bewusst aufwecken, mobilisieren und kräftigen. Yoga am Morgen ist sehr vitalisierend, energiebringend und bringt Freude für den ganzen Tag.

Yoga am Abend bei untergehender Sonne mit Grillengezirpe in freier Natur ist ein ganz besonderes Erlebnis. Egal ob du Yogaerfahrung hast, oder auch nicht - lass dir diese Gelegenheiten nicht entgehen!

Sommerkarte: € 80,- 6E bzw. 12E

Für Individualgäste: einzelne Einheit a` 16,-

Bezahlung in Bar am Beginn des Kurses. Keine Rückerstattung bei versäumten Stunden.

(Bei Schönwetter ist der Besuch von allen Kursen ohne Anmeldung möglich, bei Schlechtwetter nur mit kurzfristiger Platzreservierung.

Treffpunkt: Praxis Panta Rhei, Gegend 1a, 4894 Oberhofen am Irrsee

MorgenYoga im Obstgarten vom Sunnhof / Oberhofen

...ENERGIEBRINGEND und MIT DER NATUR IM EINKLANG...

...ein freudvoller Start in einen neuen Tag...

Wenn DU und ein paar ANDERE

- die Yoga praktizieren möchten -

und ein schönen Platz in der Natur vorhanden ist,

aber eine fachgerechte Anleitung fehlt, dann melde dich!

...Was du wissen solltest...

Die Yogastunde beginnt pünktlich. Bitte komme ein paar Minuten früher, damit du dir in aller Ruhe deinen Platz einrichten kannst ...auch wenn es frühmorgens um 8:00 ist... :-) ...
Wir praktizieren barfuß (oder mit Socken), mit bequemer Kleidung und leerem Magen (wenn du vorher frühstücken möchtest, bitte nur etwas leichtes essen wie z.B. Obst oder Nüsse)
Wenn vorhanden, bitte eine Picknickdecke, eine Matte, ein großes Handtuch und ev. Kopfbedeckung mitnehmen. Wenn du keine Matte hast, so lass dich von Yoga trotzdem nicht abhalten, denn ein paar Matten für draußen sind vorhanden

Und denke daran, wir sind inmitten der Natur und in starker Verbindung mit den Elememten.

Daher sollten wir entsprechend gekleidet sein, so dass kleine Insekten, Wind,

Sonne oder ev. ein paar wenige Regentropfen kein Problem darstellen.

Pack dir also ausreichend warme Kleidung wie z.B. dicke Socken, Jacke,

Decke und ev. Insektenschutz mit ein!